Aceites Naturales

Los aceites vegetales puros constituyen un complemento o alternativa ideal para tu ritual de belleza, hoy en día podemos encontrar una amplia variedad donde escoger según nuestras necesidades ya que existen aceites para cada tipo de piel. Cuidar nuestra piel con su ayuda puede resultar igual o más eficaz y además resulta más económico.

Para poder aprovechar todas las propiedades que nos ofrecen, es necesario que sean puros,  por lo que han debido extraerse al 100% de la planta y por presión fría, lo que significa que no se ha aplicado calor en el proceso de extracción, lo ideal es que se encuentren en frascos oscuros ya que así conservan mejor sus propiedades.

Aceite de Almendras Dulces: se trata de un aceite muy nutritivo por lo que es utilizado a la hora de realizar masajes, además de que combina muy bien con otros aceites esenciales y sus propiedades son muy hidratantes, es fuente natural de vitaminas y minerales para nuestra piel, está indicado especialmente para tratar dermatitis, piel agrietada por la sequedad o con quemaduras, gracias a su efecto desinflamatorio calma las irritaciones cutáneas. Sobre el cabello seco o quebradizo consigue una gran suavidad y brillo, se recomienda aplicarlo y mantenerlo durante al menos una hora antes de lavarlo.

Aceite de Coco: Tiene muy buenas propiedades tonificantes y también protege y suaviza tanto la piel como el cabello (por lo que se suele utilizar como mascarilla capilar), sin embargo no es recomendable para pieles o cabellos grasos. Utilizado en jabones o cremas es un gran humectante, actúa sobre la piel como una capa protectora ayudando a retener la humedad. También es un excelente aceite de masaje, y se puede consumir en frío.

Aceite de Argán: el mejor antioxidante para la piel, es uno de los aceites más cotizados y mejor valorados ya que sobre todo es excelente para pieles maduras. Es muy antioxidante, lo que significa que es capaz de combatir los radicales libres para retardar la oxidación y degeneración de los tejidos. Su propiedad antioxidante se la otorga la vitamina E, el argán tienen 50 veces más vitamina E que el aceite de oliva, que es un gran antioxidante también. Es uno de los favoritos para ser usado tanto en el cabello al que aporta fuerza y brillo como en las uñas, y en cualquier parte del cuerpo.

Aceite de Rosa Mosqueta: El aceite puro de rosa de mosqueta es uno de los mejores cosméticos naturales, y además uno de los más utilizados. Rico en ácidos grasos esenciales que son muy nutritivos y confieren un poder de regeneración de los tejidos  de la piel y el crecimiento celular, por lo que es muy útil frente a manchas, cicatrices o estrías, aplicado sobre el rostro ayuda en la lucha contra el envejecimiento cutáneo. El único caso en el que no se recomienda es para pieles grasas o acné.

 

Aceite de Caléndula: La caléndula es una planta extraordinaria y su aceite es de los más utilizados en la cosmética especializada en pieles infantiles, delicadas o con problemas.

Se utiliza para tratar de todo tipo de dermatitis, eccemas, psoriasis, quemaduras, irritaciones alérgicas, picaduras y varices o venitas rotas.

También da muy buenos resultados para el tratamiento de las manchas en la piel producidas por el sol o edad. Además es importante no exponerse al sol una vez aplicado este aceite.

Aceite de Jojoba: El aceite de jojoba  en realidad es una cera líquida que contiene un porcentaje de ceramidas del 96%, que son un tipo de lípidos que se encuentran también en nuestro organismo e imprescindibles para la salud de la piel, ya que mantienen las células unidas, consiguiendo la elasticidad de los tejidos, al igual que sirven de “barrera” para mantener la hidratación. Además es extraordinario para curar o tratar problemas de acné, exceso de grasa o brillos, ya que las ceramidas, “engañan” a nuestro organismo haciéndolo creer que no necesita segregar más sebo y restaurando el equilibrio, sin descuidar la elasticidad y la hidratación. Además, la jojoba contiene vitamina E por lo que protege de los radicales libres.

Manteca de Karité: para piel seca o irritada. La peculiaridad de este aceite es que es sólido a temperatura ambiente, por eso denomina manteca y no aceite, pero se funde con el calor corporal. Destaca por su intenso y duradero poder hidratante sobre el rostro y el cuerpo, mejora la elasticidad de la piel por sus propiedades nutritivas y su alto contenido en vitamina F, componente vital de las membranas celulares. Muy útil para los labios, también se puede utilizar como mascarilla capilar.

¿Delgadez es sinónimo de salud?

Por todos es sabido que los cánones de belleza han ido cambiando a lo largo de la historia: la obsesión por la proporcionalidad en la antigua Grecia; el arquetipo pasadito de peso que bien retrató Ruben en el siglo XVII; y un sinfín de cambios en nuestra era en la que hemos visto las curvas de Marilyn, la exuberancia desproporcionada de los 90 y ahora ya logramos salir del canon de la extrema delgadez.

El caso es que centrándonos en estos últimos años sí ha existido un factor común: el cuerpo delgado (llegando a ser demasiado delgado). Está resultando ser sinónimo de buena salud y así se nos vende mediante chicas esbeltas que nos muestran la calidad de los productos multifibras, bios, 0%, etc…

En ocasiones escuchamos a alguien decir: “no sé para qué corre tanto con lo delgad@ que está” o “a ti con poquito que controles la alimentación te basta para mantenerte”. La cuestión es: ¿estar delgado es directamente sinónimo de gozar de buena salud?¿puedo permitirme el lujo de no moverme si no me sobran kilos? La respuesta, como podéis imaginar, es que no.

Tanto la gente delgada como la que no lo es puede aprovechar los beneficios que el ejercicio físico puede otorgarle como muchas veces hemos ido comentando en otras entradas del blog.

Tanto es así que un estudio realizado en 2007 demostraba que la condición física era un factor significativo en cuanto a la mortalidad en gente de tercera edad, independientemente de la grasa general (y en concreto la abdominal) que presentaran. Así pues demostraba que la delgadez no era sinónimo directo de salud.

Cada vez son más los especialistas en salud que abogan por la práctica de ejercicio físico de cara al bienestar, dado que su ausencia puede comenzar a considerarse un factor de riesgo de cara a padecer enfermedades cardiovasculares y metabólicas.

(insertar imagen delgadez.  Pie de foto: La Historia nos ha dejado distintos ejemplos de belleza dependiendo de cada época.)

Si mi complexión es delgada debo preocuparme por mantener una buena condición física de cara a prevenir también otros problemas como la sarcopenia (pérdida degenerativa de masa muscular) y enfermedades oseo-articulares.

Y como broche final un argumento en cuanto a lo que interfiere la delgadez en la seducción (en este caso de la mujer hacia el hombre):

Un estudio de la revista Cleo sobre “Amor, sexo y dieta” demuestra cuán distintas con nuestras formas de mirar. A los encuestados les enseñaron  las fotografías de cuatro modelos de diferentes tipos para que eligieran el cuerpo ideal. La aplastante mayoría de las mujeres describió como perfecta a la más delgada, sólo el 19% de los hombres consideró que lo fuera. Ellos, en cambio, se decantaron mayoritariamente por una que el 85% de las encuestadas describió como “persona con sobrepeso”. (Fuente “Tú sexo es tuyo”, Sylvia de Béjar).

Flequillo Birkin: el mejor complemento de tu melena

Cubrir la frente se convertirá en una necesidad obligada este otoño porque los flequillos continúan empeñados en no desaparecer. Complemento indiscutible de cualquier melena, esta temporada se impone uno de los flequillos estrella sobre la pasarela: el Birkin. Quedas avisada: imposible no resistirse.

Descubre sus claves

Desde que se lo vimos lucir a las modelos del desfile de Emilio Pucci, supimos que muy pronto se convertiría en una de las tendencias VIP para nuestro cabello. El diseñador recrea la década de los 70 añadiendo a las melenas más largas un flequillo espeso, a la altura de las cejas y con un ligero toque despuntado que transforma la mirada al instante.

¡Su efecto nos encanta! Sexy y chic a la vez, el Birkin se convierte en una apuesta infalible este otoño. Llévalo con una melena a capas y juega a la naturalidad con un peinado de estilo messy.

La versión más punk de este flequillo nos la trae Iceberg y su largo maxi sobrepasando notablemente las cejas.

Sin duda, una de las formas más favorecedoras de llevar flequillo: al cubrir casi los ojos, aceptan cualquier tipo de rostro, adaptándose con facilidad tanto a frentes cortas como a caras redondas.

Además, esta particular versión del Birkin conseguirá añadir a tu look un toque más desenfadado a tu peinado: su longitud busca inevitablemente el contacto con tus manos para poder moverlo con naturalidad.

Truco müsh!

Prueba a añadir un flequillo Birkin a un recogido. El efecto conseguido cambiará totalmente tu peinado. Llévalo con coletas o moños que tengan volumen en la parte superior y lograrás al instante un favorecedor toque retro.